CARA MEMBUAT GALLERY FOTO BERGERAK DI BLOG

Cara Membuat Gallery Foto Bergerak Di Blog

Salam manis buat teman-teman Krisma Fashion sekalian. Dulu saya pernah ditanyain teman saya bagaiman caranya membuat koleksi foto atau Gallery di blog. Belakangan ini juga banyak yang bertanya bagaimana cara membuat koleksi foto tersebut agar bergerak dan kelihatan dinamis. Gallery foto tersebut dibuat secara manual. Jawaban saya singkat saja, tambahin aja script Marquee diantara script image tersebut. Tapi teman saya malah kebingungan dengan jawaban yang saya kasi. Mau tau caranya ? Wah bagi yang udah bisa jangan bosan ya ! saya cuma berbagi sama teman-teman pemula yang ingin memperdalam script dasar HTML por eksempel "script marquee". Mudah kok ! Berikut langkah-langkahnya :

1. Login dulu ke blog anda, yang pasti blogspot.
2. Setelah itu pilih menu “Tata Letak”.
3. Trus, tambahin Gadget dengan cara memilih menu “Tambah Gadget”.
4. Pilih menu “HTML/JavaScript”.
5. Isi kotak judul dengan judul galery anda, misalkan "My Sweet Gallery".
6. Pada kotak “Konten”, ketik/copas Script yang bertulis tebal dibawah ini :
   <marquee direction="up" onmouseover="this.stop()" scrollamount="3" onmouseout="this.start()"><img src=”alamat_gambar_anda.jpg” width=”120” height=”70”></marquee>
7. Gantikan alamat gambar “src” yang berwarna merah pada script <img src=”alamat_gambar_anda.jpg” width=”120” height=”70”> dengan alamat gambar anda, kalo belum ada upload dulu ke Picasa, FhotoBucket, dll, trus ambil URL-nya dan pastekan pada tulisan yang berwarna merah. Sedangkan "width" dan "height" untuk mengatur ukuran lebar dan tinggi gambar sesuai dengan selera anda. Conoth diatas, hanya untuk satu gambar/image/foto. Kalau pengennya lebih dari satu, silahkan CoPas aja script image tersebut sebanyak gambar/image/foto yang anda inginkan. Lihat contoh dibawah ini :
   <marquee direction="up" onmouseover="this.stop()" scrollamount="3" onmouseout="this.start()">
   <img src=”alamat_gambar_1_anda.jpg” width=”120” height=”70”>
   <img src=”alamat_gambar_2_anda.jpg” width=”120” height=”70”>
   <img src=”alamat_gambar_3_anda.jpg” width=”120” height=”70”> 
   <!-- dan seterusnya..., terserah mau berapa aja boleh --> 
   </marquee>
8. Setelah itu klik tombol “Simpan” untuk menyimpan gadget yang barusan anda buat.
9. Jangan lupa untuk mengatur tata letak Gadget anda disebelah mananya biar rapi.
10. Terakhir, klik "simpan" lagi pada tampilan rancangan anda dan coba lihat blog anda dengan membuka baru atau tekan tombol “Refresh” pada web browser jika blog anda sudah terbuka.
11. Selamat Mencoba!!

CARA MENURUNKAN BERAT BADAN

1. Meningkatkan Waktu untuk berolahraga

Apabila kalian mempunyai jadwal olahraga yang rutin, tambahkan porsi dan waktu untuk berolahraga. Sedang untuk kalian yang tidak mempunyai jadwal rutin, secepatnya bisa datang ke gym. Dan bisa menggunakan elliptical trainer kira-kira + 40 menit dalam waktu 5 hari, Disamping itu manfaat ini bisa membuat badan lebih sehar dan segar.

2. Hindari Minuman yang mengandung soda

Pada 1 botol kecil minuman bersoda mengandung 250 kalori yg semua berasal dari gula. Dan dampak dari seringnya minum-minuman yang bersoda bagi wanita kemungkinan besar akan terkena obesitas, diabetes atau osteoporosis. Serta minuman bersoda ini tidak ada kandungan vitamin.

3. Jauhi Junk Food

Jungk food atau makanan cepat saji erat hubungannya dengan lemak. Dengan terbiasa makanan cepat saji ini pasti berat badan anda akan semakin berlebih, maka dari itu jauhi makanan jenis Junk Food demi mendapatkan berat badan ideal

4. Berusaha Mengurangi Porsi Makan

Mengurangi sedikit porsi makanan tiap hari, ini bisa dilakukan secara bertahap hingga setengah porsi dari kebiasaan sebelumnya.

5. Makan lebih sering

Makan sedikit tetapi lebih sering lebih baik dari pada makan banyak tetapi jarang yaitu makan 5 x sehari tetapi dengan porsi kecil membuat metabolisme tubuh lebih baik serta membantu cara menurunkan berat badan. Jadi dengan makan lebih sering dengan porsi kecil menjadikan kalian tidak mudah lapar sehingga membendung rasa lapar dan nafsu makan yang berlebih.

6. Banyak Buah dan Sayur

Menggantikan makanan camilan dengan buah dan sayur sangat disarankan bila kita sedang ingin menurunkan berat badan, selain itu buah dan sayuran juga baik buat kesehatan karena mengandung gizi dan vitamin yang dibutuhkakn oleh tubuh.

7. Minum Air Putih sebelum Makan

Meminum air putih sebelum makan bisa mengurangi rasa lapar, sehingga bisa mengurangi kadar porsi makan kalian. Selain itu air putih juga bermanfaat meningkatkan metabolisme pada tubuh.

8. Mengganti Nasi Putih dengan Nasi Merah

Dengan mengganti karbohidrat putih dengan karbohidrat kompleks yang berasal dari nasi merah akan semakin mempercepat proses pembentukan penurunan berat badan. Karbohidrat ini memerlukan waktu lama untuk dicerna oleh tubuh, sehingga perut terasa kenyang lebih lama. Selain Nasi merah yang mengandung karbohidrat kompleks adalah, kentang (rebus), kacang-kacangan dan roti gandum.

9. Jauhi Makanan yang Digoreng

Makanan yang digoreng sangat erat dengan menyimpan lemak trans yang bisa meningkatkan kolesterol dan menyebabkan penimbunan lemak berlebihan di dalam tubuh. dan sebaiknya makanlah makanan dengan cara direbus, panggang, pepes, kukus atau sup.

Demikian 9 tips cara menurunkan berat badan secara cepat semoga bisa menjadi panduan anda dalam proses penurunan berat badan, demi mendapatkan tubuh yang ideal dan langsing. Selamat mencoba!

MENGHITUNG BERAT BADAN IDEAL

Punya masalah atau problem berat badan secara berlebih memang mengerikan, itu sangat mengganggu segala kegiatan kita sehari-hari, menjadikan gerakan kita seperti terbebani suatu hal yang sangat berat, dan akhirnya pasti akan cepat lelah. Masalah berat badan juga memperburuk suatu penampilan menjadikan penampilan tidak sedap dipandang mata dan masalah berat badan ini erat kaitannya dengan yang namanya "Lemak". Lemak yang mengendap di badan kita, yaitu di daerah perut, lengan, paha, dan organ tubuh lainnya menjadi tambahan terhadap berat badan. Dan cara mengurangi lemak atau boleh juga dinamakan cara Menurunkan berat badan secara alami harus di lakukan demi mendapatkan tubuh ideal.

Cara Menurunkan Berat Badan

Banyak hal dalam menurunkan berat badan, dan itu semua juga harus berkesinambungan antara langkah demi langkah, maksutnya secara teratur dan semua harus dilakukan agar langkah Cara Menurunkan Berat Badan Secara Alami bisa mendapatkan hasil yang memuaskan. Namun sebelum ke langkah inti yaitu cara menurunkan berat badan perlu kalian ketahui berapa berat ideal seharusnya dan berikut cara menghitung berat badan ideal.

1. Berat Badan Ideal (BBI) bayi (anak 0-12 bulan)

BBI = (umur (bulan) / 2 ) + 4

2. BBI untuk anak (1-10 tahun)

BBI = (umur (tahun) x 2 ) + 8

3. Remaja dan dewasa

Berat Badan Ideal = (Tinggi Badan – 100) x 90%

Keterangan:

Tinggi badan (cm)

Misal untuk dewasa/remaja bila memiliki tinggi 150 cm.
Berat Badan Idealnya adalah (150 – 100) X 90% = 45 kg.

Dan apabila hasilnya :

1. Kelebihan Berat Badan / Overweight = Hasilnya 10% sampai 20% lebih besar
2. Kegemukan / Obesitas / Obdsity = Hasilnya lebih dari 20% dari yang seharusnya
3. Kurus = Hasilnya 10% kurang dari yang seharusnya,

Jadi apabila kalian mengalami yang nomer 1 dan 2 perlu mengambil langkah ini yaitu cara menurunkan berat badan secara cepat supaya mempunyai berat badan ideal demi menjaga kesehatan dan penampilan.

Untuk Tips cara menurunkan berat badan secara alami silakan baca artikel tentang cara menurunkan berat badan secara alami.
Demikian artikel cara menghitung berat badan ideal. Semoga bermanfaat.. 

KNPI Nilai MK Tak Miliki Semangat Nasionalisme

JAKARTA - Komite Nasional Pemuda Indonesia (KNPI) menilai Mahkamah Konstitusi (MK) tidak memiliki semangat nasionalisme. Pasalnnya, keputusan MK terkait pembubaran BP Migas sangat sarat akan kepentingan politik pencitraan. Sementara semangat nasionalisme dan kedaulatan hanya dijadikan kedok semata tanpa melihat realitas yang sebenarnya terjadi didalam industri Migas.

“Saya menghimbau kepada seluruh publik harus bisa menahan diri dan bijak melihat situasi ini karena sektor migas menyentuh langsung kepada hajat hidup orang dan penyumbang terbesar didalam debvisa negara. Keputusan hukum MK hanyalah menyatakan inkonstitusional saja namun tidak membatalkan secara fungsional dan hanya dikaji dari aspek hukum tapi tidak secara aspek operasional dan budget,” ungkap Ketua Bidang ESDM DPP KNPI, Maman Abdurrahman dalam keterangan tertulisnya, Kamis (15/11/2012).

“Oleh karena itu, pemerintah dalam harus segera mengeluarkan payung hukum untuk menyelamatkan aset-aset berharga negera yang berjumlah puluhan milliard dollar dan juga hajat hidup karyawan-karyawan BP Migas maupun KKKS yang berjumlah jutaan orang yang semuanya dibayar dari cost recovery, karena konsekwensi dari keputusan MK itu menyebabkan seluruh aktivitas di sektor migas dari sejak terbentuknya BP Migas adalah ilegal,” imbuhnya.

Bahkan, Maman menilai lembaga yang dipimpin oleh Mahfud MD itu justru dikendalikan oleh kelompok-kelompok tertentu.

“Struktur hukum negara kita yang sangat tidak pasti yang bisa mengakibatkan iklim investasi yang tidak pasti. Dan wewenang MK melebihi wewenang Presiden yang pertanyaan saya adalah siapa pengontrol MK? apakah tidak menutup kemungkinan kalau tidak terjadi money politik didalam proses pengambilan keputusan di internal MK. Seperti halnya yang dikatakan oleh Mahfud MD bahwa diindikasikan terjadi penyalah gunaan wewenang dari BP Migas. Bisa saja MK sendiri diduga melakukan penyalah gunaan wewenang?,” kata dia.

Apalagi kata dia, keputusan MK tersebut seolah-olah memberikan angin segar kepada Pertamina sebagai perusahaan nasional untuk menjadi pemain dan juga sekaligus menjadi regulator. Jika demikian, tentunya kata dia, hal itu langkah mundur karena bertentangan dengan semangat reformasi.

“Kalau kita melihat fakta dan realitas yang ada bahwa manajemen Pertamina juga masih harus diperbaiki karena masih jauh dari profesional dan diduga hanya dijadikan oknum mafia minyak besar sebagai sapi perahan untuk kepentingan Pilpres 2014,” jelas dia.

Bagi dia, peran BP Migas selama kurang lebih 10 tahun ini tentu sudah cukup meberikan manfaat besar dan penyumbang devisa negara. Maka, pengawalan terhadap pemberian kesempatan pengusaha nasional, melakukan pengawasan dan penghematan cost budget, peningkatan produksi gas, membangun upaya untuk iklim yang kondusif, memberikan kesempatan seluas-luasnya kepada anak negeri untuk berkiprah di negara sendiri tanpa mengesampingkan aspek kualitas seharusnya dijadikan salah satu pertimbangan didalam keputusan MK.

Disamping itu, kata dia, para ahli-ahli di migas baik dari dalam pemerintah, akademisi, praktisi, pengusaha dan lainnya seharusnya dilibatkan agar tidak menimbulkan "gempa" didalamn industri migas terebut.

“Yang juga merupakan produk dari reformasi, yang tentunya tidak bisa hanya diputuskan sepihak begitu saja. Yang tentunya akan mengakibatkan kepanikan massal kurang lebih 300 perusahaan migas baik asing maupun lokal. Dan juga begitu banyak proses-proses persetujuan yang akan terhambat dan mundur akibat dari keputusan MK ini justru akan semakin membuat produksi kita menurun,” pungkasnya.

MALAYSIA LECEHKAN PEMERINTAH INDONESIA

JAKARTA - Tindakan tiga oknum polisi diraja Malaysia yang memperkosa TKW Indonesia merupakan bentuk pelecehan terhadap Pemerintah RI. Hal ini disampaikan anggota Pansus Revisi UU Tenaga Kerja Indonesia di Luar Negeri (UU TKI di LN) Poempida Hidayatulloh hari ini di Jakarta.

Menurut Poempida, tindakan tiga oknum polisi diraja Malaysia jelas-jelas melanggar fungsi dan kewenangan polisi sebagai institusi penegak hukum di sebuah negara. Seharusnya mereka melindungi TKW bukan malah melecehkannya. Pelecehan-pelecehan seperti yang terlihat dari iklan penawaran TKI, baik di Malaysia dan di Singapura. Di Malaysia tidak hanya dilecehkan dari masalah iklan saja, tetapi juga diperkosa oleh oknum polisi Malaysia.

"Mutlak bagi penegak hukum di Malaysia untuk segera mengambil langkah konkret terhadap pelaku pemerkosaan berdasarkan hukum yang berlaku," tegasnya dalam keterangan tertulisnya, Senin (12/11/2012).    

Poempida mengatakan situasi dan kondisi pada saat ini adalah "Darurat Perlindungan TKI/WNI di Luar Negeri".

Sebagaimana amanat konstitusi, adalah tanggung jawab negara, dalam hal ini Pemerintah untuk melindungi segenap Bangsa Indonesia, di mana pun mereka berada. 

Apalagi sudah banyak bukti yang dapat dilihat dengan kasat mata bahwa memang terjadi proses degradasi penghormatan kepada para TKI dari masyarakat di negara-negara tujuan yang sudah menjadi berdampak sistemik.

“Proses hukum harus benar-benar dilakukan secara mumpuni, bukan saja hanya pencitraan atau sebagai "pemadam kebakaran". Oleh karena itu pemerintah harus cepat menangani masalah ini dengan tegas,” tegas politisi Partai Golkar.

Menanggapi rangkaian permasalahan TKI di Malaysia, anggota Komisi IX DPR dari fraksi yang sama, Aditya Moha, meragukan komitmen pemerintah dalam melindungi TKI.

"Pemerintah nampaknya perlu meredefinisikan makna berkeindonesiaan, jika kita tidak memperdulikan persoalan ini,” tegasnya.

Aditya mengatakan persoalan TKI bukan kali pertamanya di luar negeri khususnya di Malaysia. Sebelumnya kita melihat adanya iklan TKI di Malaysia. Sekarang ada permasalahan pemerkosaan TKW kita oleh aparat kepolisian diraja Malaysia. Menurut dia, hal ini sudahsangat melecehkan kedaulatan NKRI dan juga pelanggaran HAM terhadap para TKI yang ada di Malaysia.

“Kedaulatan RI sudah dilecehkan, sehingga pemerintah RI harus segera melakukan langkah konkret ke pemerintah Malaysia,” tegas politisi Partai Gokar dari Manado.

Kedua politisi Partai Golkar mendesak pemerintah perlu bertindak tegas kepada pemerintah Malaysia dan mendesak masalah tersebut harus diproses secara hokum. Selain itu, keduanya juga mendesak agar pemerintah melakukan advokasi yang maksimal kepada para TKI ini. “Jadikan para TKI ini mitra, bukan sekedar obyek," ujarnya.

PORLI REBUT KASUS KORUPSI PNKB DENGAN KPK

JAKARTA - Mabes Polri membantah pihaknya berebut kewenangan penyidikan dengan  Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) terkait kasus dugaan korupsi proyek Plat Nomor Kendaraan Bermotor (PNKB) di Korps Lalu Lintas (Korlantas) Polri.

"Enggak, enggak ada (berebut kewenangan). Kita kan punya kewenangan yang sama, silakan siapa yang mau menyidik, sama saja," ujar Kabareskrim Mabes Polri Komjen Pol Sutarman di Mabes Polri, Jakarta, Selasa (13/11/2012).

Saat ditanya apakah kasus tersebut akan dilimpahkan ke KPK seperti kasus simulator SIM, Sutarman mengaku masih belum dapat memastikan siapa yang akan mengambil alih penyidikan kasus tersebut.

"Nanti kita lihat saja, kan kita (KPK dan Polri) punya satu kerjasama yang baik antarinstitusi," pungkasnya.

Diketahui, selain proyek pengadaan simulator SIM senilai Rp196 miliar, diduga ada dua proyek lain di Korlantas Polri pada 2011 lalu, yakni proyek PNKB senilai Rp500 miliar dan STNK-BPKB dengan nilai Rp300 miliar. Ketiga proyek ini diduga sarat unsur korupsi.

MISTERI MASA LALU SUKU MAYA TERUNGKAP

Kuil Tikal milik suku Maya (foto: Live Science)

WASHINGTON - Suku Maya kian populer terkait dengan kalendernya yang menyebut 21 Desember 2012 sebagai akhir dari siklus penanggalan atau kiamat. Kelompok yang mendiami semenanjung Yukatan, Amerika Tengah ini terus menjadi perhatian ilmuwan untuk meneliti tentang sejarah suku Maya kuno.

Kali ini, peneliti mencoba menyingkap rahasia suku Maya kuno dengan pendekatan ilmu pengetahuan tanah modern. Dilansir Eurekalert, Selasa (13/11/2012), setelah berkembangnya suku Maya sejak tahun 1000 sebelum masehi, suku ini menjadi masyarakat Pra-Columbus yang paling maju di Amerika. Mereka berkembang dan hidup di kota hutan yang dihuni puluhan ribu orang, seperti yang ada di Tikal National Park Guatemala.

Akan tetapi, sejak mencapai puncaknya antara 250 sampai 900 masehi, peradaban Maya mulai berkurang dan meninggalkan jejak misteri abadi bagi para ilmuwan. Untuk itulah, tim peneliti yang dipimpin Richard Terry dari Brigham Young University meneliti dan melaporkan temuannya dalam Soil Science of America Journal (SSSA-J).

Peneliti melakukan analisis pertanian pada tanaman jagung di tanah Tikal. Di wilayah Tikal ini, ilmuwan tidak heran untuk menemukan produksi jagung yang besar di daerah dataran rendah, yang kemungkinan erosi cenderung kecil serta cocok untuk komunitas yang diestimasi berjumlah 60 ribu orang.

Peneliti menemukan ada bukti erosi di lereng tanah bagian atas. Ini menunjukkan bahwa pertanian menyebar ke area yang curam. Apabila pertanian suku Maya ini menyebabkan erosi yang besar, maka hilangnya tanah akhirnya dapat melemahkan kemampuan suku Maya untuk menanam tanaman pangan.

Temuan ini merupakan informasi terbaru terkait artefak yang ada di tanah. Arkeolog mampu mempelajari peradaban suku Maya masa lalu. Karya seni dan bangunan dapat runtuh dari waktu ke waktu serta hutan pada akhirnya menyembunyikan ladang pertanian kuno.

Richard menjelaskan, misalnya, sebagian besar hutan vegetasi asli Tikal menggunakan jalur fotosintesis yang disebut C3, sementara jagung menggunakan jalur yang disebut C4. Maka, bahan organik tanah ini berasal dari dua jalur yang berbeda, yang memungkinkan peneliti membuat kesempulan tentang jenis-jenis tanaman yang tumbuh di tanah tersebut.

Dengan menganalisis tanah di berbagai wilayah Tikail serta melihat lapisan yang terbentuk di tanah, Richard dan rekannya mampu memetakan di mana daerah produksi jagung kuno. Praktek pertanian masa lalu ini selalu menarik bagi para arkeolog.

Richard mengungkapkan, penelitian ini justru menambah rasa ingin tahu yang besar pada peneliti terkait bagaimana suku Maya kuno mampu mempertahankan hidup mereka. Lalu, apakah perlakuan mereka terhadap tanah merupakan faktor di mana mereka mengalami kegagalan?

"Alat-alat ini membuka kita untuk berpikir tentang dunia yang kita belum pikirkan sebelumnya. Kami telah mengubah paradigma di antara para arkeolog," pungkas Richard. (fmh)

ANGGOTANYA DISEBUT MINTA JATAH, FRAKSI PAN AKAN SOMASI DAHLAN

Kasus yang dibeberkan Dahlan Iskan tentang pemerasan anggota DPR terhadap BUMN, ternyata berbuntut panjang. Fraksi PAN DPR RI akan mensomasi Menteri BUMN ini, pasalnya mereka tidak terima Anggota DPR dari Fraksi PAN, M Ikhlas El Qudsi (MIEQ), namanya disebut ikut meminta jatah ke PT Merpati Nusantara Airline.

Wakil Ketua Fraksi PAN DPR RI, Viva Yoga Mauladi, menyatakan MIEQ akan mendatangi Badan Kehormatan DPR, pada Senin, (12/11). "Maksud kedatangannya untuk melakukan konfirmasi dan meminta copy surat Meneg BUMN, Dahlan Iskan ke BK, terkait kebenaran nama saudara MIEQ, anggota FPAN dalam surat tersebut," ungkap Viva. Jika nama MIEQ terdapat dalam laporan tersebut, maka Ikhlas akan mengajukan somasi terhadap Dahlan untuk meminta maaf secara terbuka. (KF-NAP/Vey/Viva)

SEPULUH TAWARAN ANTI VIRUS DARI FACEBOOK

Facebook Offers More Than 10 Free Antivirus Software
_______________________________________

1. Norton AntiVirus
2. Avast! Free Antivirus

3. AVG Anti Virus FREE 2013
4. Avira Free
5. McAfee Internet Security
6. Kaspersky PURE Total Security
7. Microsoft Security Essentials
8. Panda Internet Security 2013
9. Trend Micro Titanium Internet Security 2013 for Windows
10. Webroot SecureAnywhere Antivirus 2013
11. Total Defense Free Anti-Virus plus Free Cloud Based Security Assessment

 

Semoga Bermanfaat untuk referensi pertahanan komputer anda.

Salam Sukses Krisma Fashion. 

APA YANG DI MAKSUD DENGAN AMANDEL??

Terima kasi sebelumnya kunjungan sahabat Krisma Fashion. Mohon maaf sebesar-besarnya baru bisa posting. Kali ini saya akan membahas mengenai Amandel. Semoga bisa bermanfaat untuk kita semua. Beberapa pertanyaan yang ada dibenak kita seberapa bahaya penyakit ini? Sebenarnya amandel sendiri memang selalu ada pada setiap tubuh manusia, disini kita menyadari betapa menakjubkannya sistem tubuh manusia. Amandel sendiri merupakan salah satu sistem proteksi tubuh.

Amandel atau tonsil merupakan kumpulan jaringan limfoid yang terletak pada kerongkongan di belakang kedua ujung lipatan belakang mulut. Amandel sendiri berfungsi mencegah agar infeksi tidak menyebar ke seluruh tubuh dengan cara menahan kuman memasuki tubuh. Oleh karena itu kelenjar amndel ini meradang. Peradangan pada Kelenjar amandel ini disebut dengan tonsilitis, penyakit ini merupakan salah satu gangguan THT (Telinga Hidung & Tenggorokan). Tonsilitis dapat bersifat akut atau kronis. Bentuk akut yang tidak parah biasanya berlangsung sekitar 4-6 hari, dan umumnya menyerang anak-anak pada usia 5-10 tahun. Sedangkan radang amandel/tonsil yang kronis terjadi secara berulang-ulang dan berlangsung lama.

Pada radang amandel yang akut biasanya dimulai dengan gejala sakit tenggorokan yang ringan hingga menjadi parah, sakit saat menelan makanan, kadang-kadang muntah. Tonsilitis dapat menyebabkan amandel menjadi bengkak, panas, gatal, sakit pada otot dan sendi, nyeri pada seluruh badan, kedinginan, sakit kepala, dan sakit pada telinga. Kelenjar getah bening melemah di dalam daerah submandibuler. Bagian belakang tenggorokan akan terasa mengerut sehingga sukar menelan. Peradangan tonsil yang akut ataupun pembengkakan tonsil yang tidak terlalu besar dan tidak menghalangi jalan pernapasan, serta tidak menimbulkan komplikasi tidak perlu dilakukan pembedahan/operasi, karena tonsil yang terbuat dari jaringan getah bening dapat berfungsi mencegah tubuh agar tidak terkena penyakit yang berhubungan dengan infeksi.

Beberapa upaya yang dapat kita lakukan sendiri dirumah untuk pencegahan, perawatan dan pengobatannya dilakukan beberapa langkah sebagai berikut :

1. Usahakan untuk minum banyak air atau cairan seperti sari buah, terutama selama demam.
2. Jangan minum es, sirup, es krim, makanan dan minuman yang didinginkan, gorengan, makanan awetan yang diasinkan, dan manisan.
3. Berkumur air garam hangat 3-4 kali sehari.
4. Menaruh kompres hangat pada leher setiap hari.
5. Berikan terapi antibiotik (atas petunjuk dokter) apabila ada infeksi bakteri dan untuk mencegah komplikasi.
6. Istirahat yang cukup.

Namun apabila radang amandel kronis dengan pembengkakan tonsil yang terlalu besar sehingga mengakibatkan terganggunya jalan pernapasan, atau munculnya komplikasi, biasanya diperlukan pembedahan/operasi untuk mengeluarkan tonsil. Apabila terjadi peradangan yang kronis disarankan untuk berkonsultasi kedokter spesialis THT untuk penanganan dan tidakan selanjutnya.

Mudah-mudahan artikel ini bisa sedikit membantu.
Salam sukses Krisma Fashion.